quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Recomendo aninhas







Olá meninas .. Como estão vocês !? bom eu estou bem, vim aqui pra contar algumas novidades pra vocês antes que eu fale dá principal eu vo dar uma atualizada da minha vida .. vi que o meu amigo nunca vai deixar de ser amigo mesmo algumas pessoas me abandonaram na malhação , mais to indo mesmo assim ( só parei essa semana por que fiz escova .. vcs sabem como é) vou voltar hj to bebendo 1 copo de agua com 7 gotas de limão por dia agr ( dizem que aumenta o metabolismo) se for fazerem isso é quando acordam em jejum . não sei quanto peso eu perdi esses dias vou pesar hj tbm a escola até que tá legal enfim .. Nada de coisa nova .
Agora uma dica que eu quero dar pra vocês é sobre o filme que eu ví ontem ( Cisne Negro ) .. acho que todas ( nem só as A/M) de4veriam ver , más principalmente nós temos que registrar esse filme em nossa memória , E a história de uma menina que vai em busca de um momento de perfeição e que vai descobrir da forma mais dolorosa que pra ser perfeita as veses a gente tem que parar de fazer tudo certinho e se deixar levar um pouco.. Eu saí sem fôlego realmente ..esse filme é esplêndido e está concorrendo ao oscar , eu to torcendo pra que ganhem todos os 5 principalmente o de melhor atriz ! Se vocês assistirem comentem aki ou lá no meu orkut fake, aki esta umas fotos dela lindaa; Natali Portiman Aminha mais nova thisnpo que alias perdeu 7 kgs pra encarnar a personagem e quebrou uma costela no ensaio .. e mesmo assim deu um show no filme , realmente ela merece o oscar com todo louvor

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

As aulas estão aii né !?


Oii garotas *-*
Como vão vcs ? eu to bem ! eu voltei pra academia , ja que não atualizei vcs a algum tempo , o meu ano novo eu relaxei , e fui pra 2011 com 74 kgs O.O ! É eu tava horrivel quando me pesei parecia que alguem tinha dado um tapa de cada lado do meu rosto , fiquei horrivel mais voltei a acordar . Entrei em outra dieta a da bolacha de sal e perdi mais 6 kgs , to com 68 kgs , voltei pra academia e minha miga que fica comigo disse pra mim que realmente notou que eu imagreci , estou definindo minha musculatura e queimando minhas gordurinhas , hj só tomei dois copos de chá , daqui a poko vou comprar minha bolacha de sal , vou me sacrificar ao máximo esses 12 dias que eu tenho pra volta as aulas , quero perder mais 5 kgs ou mais pra realmente notarem que eu imagreci . Hoje eu vou pra academia , como fasso todos os dias , naum estou faltando nunk , deixando pra descançar apenas sábado e domingo ( os dias que lá não abre ) pq se abrisse eu estaria lá do menso geito ! se quiserem ou posto aki a dieta da bolacha pra vcs . To ansiosa pra malhar já , parece que toda vez que eu entro no blog me impulsiona pra faser tudo com mais ânimo pra postar os resultados e dar forças pra vcs que tbm me dão força.
Estou morreeeendo de saudades de algumas amigas que fiz por aqui é sumiram , Lihh e Skinny são alguns exemplos . vou ver se as encontro aki .. um beijo pra vcs qualquer dúvida entrem no meu orkut adriele_fernanda14@hotmail.com ou comentem aki que já respondo .. thinspo pra vc .. é forçaa muitaa forçaa Xo Xo Dri